منتديات الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  برودكسات  
مطلوب مشرفيين ومشرفات لمن يرغب مراسلتنا

 

 بتعدي عن "الميزان" أثناء الرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alixx
Admin
alixx


عدد المساهمات : 1271
نقاط : 8368
تاريخ التسجيل : 28/10/2011

بتعدي عن "الميزان" أثناء الرجيم Empty
مُساهمةموضوع: بتعدي عن "الميزان" أثناء الرجيم   بتعدي عن "الميزان" أثناء الرجيم Emptyالأحد أكتوبر 30, 2011 10:36 pm

لرجيم تتبعه بعض الفتيات السمينات ، لكن كثير منهن يتبعن عادة خاطئة وهي
قياس الوزن بالميزان بداعي وبدون داعي . ويؤكد الخبراء أن العدو الأول
لنظام التنحيف هو الميزان ، لذلك يجب وضعه بعيداً عن الأعين خلال فترة
الرجيم خاصة وأن الفتيات يشعرن بتغييرات الوزن بين يوم وآخر، والتي تحدث
نتيجة احتباس السوائل في الجسم أو بسبب الدورة الشهرية ، في هذه الحالات لا
يكون منشأ الكيلوجرامات الزائدة من الدهن ، لذلك من الأفضل أخذ المقاييس
بشريط القياس بالنسبة للأرداف والخصر والفخذ للإحساس بالفرق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://life.forum-canada.net
 
بتعدي عن "الميزان" أثناء الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حوار مع الشيطان الرجيم
» النوم أثناء الحمل
»  النوم أثناء الحمل
»  مخ الإنسان يزداد نشاطه أثناء الصلاة
»  احمي وعاقب من يقترب من جهازك أثناء غيابك بالشرح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: قسم الرياضة :: منتدى الرشاقة والريجيم للسيدات-
انتقل الى:  

اشترك معنا على اليوتيوب اولاً ثم اضغط على خروج للتمكن مشاهدة الموضوع




? خروج