خمس توابل تقي القلب والشرايين من الانسداد

.بسم الله الرحمن الرحيم
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®».
أمراض القلب وانسداد الشرايين أصبحت الكابوس الاكبر في هذا العصر ولعل
المسئول الاول عن هذه الامراض هو الكولستيـــــــــــرول الذي يلتصق بجدار
الشرايين مما يعمل علي ابطاء سرعةتدفق الدماء الي القلب0 وتؤكد بعض
الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك بعض التوابل مثل::

الفلــــــــــــفل
والحلبـــــــــــــه

تساعد على
الحفاظ علي الشرايين من الانسداد لانها تحتوي علي مضادات الاكسده التي تحول دون تدمير

الجذور الحره للخلايا الصحيه وهي التي تمنعها كذلك من تدمير الكولستيرول
وهذا الامر مهم جدا لانه حين يتلف الكولستيرول يزداد خطر التصاقه بجدران
الشرايين

ويحتوي القرنفل علي سبيل

المثال علي زيت طيار به مركب الكركمين الموجود بالكركم الشرايين وبإمكان
الكركمعمل حمايه مزدوجه لانه لا يعمل فقط علي تثبيت الجزور الحره ولاكنه
يخفض معدلات الدهون الثلاثيه triglycerides وهي دهون دمويه خطيره تسبب
امراض القلب 0 وهناك طريقه اخري تخفض بها التوابل معدلات الكولستيرول وهي
حبس المواد المحتويه علي الكولستيرول بالامعاء

فالحلبه
مثلا تحتوي علي مركبات السابونين التي تلتصق بالكولستيرول وتخرجه من
الجسم0وتؤكد الدراسات الطبيه الحديثه ان هنالك خمسه من التوابل علي الاقل
وهي 0

الحلبه والكركم والفلفل الحار(الشطه)والقرنفل والزنجبيل

تساعد علي منع الصفائح الدمويه من التكتل وسد الشرايين ويوجد مركب في
الجنزبيل له بنيه كيماويه تشبه الي حد بعيد الاسبرين الذي يعد اهم العقاقير
المستخدمه في منع التجلط وكما وجد الباحثون ان مركب الكوركمين المتواجد
فالكركم يحمي العينين من خطر الاصابه بالمياه البيضاء..

» نغمات.. رنة الخفة والرقة على القلب
» قصة توجع القلب .. الليموزين والزوجة وأنا

خمس توابل تقي القلب والشرايين من الانسداد

اشترك معنا على اليوتيوب اولاً ثم اضغط على خروج للتمكن مشاهدة الموضوع