منتديات الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  برودكسات  
مطلوب مشرفيين ومشرفات لمن يرغب مراسلتنا

 

  التغلب على الغيره

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alixx
Admin
alixx


عدد المساهمات : 1271
نقاط : 8368
تاريخ التسجيل : 28/10/2011

 التغلب على الغيره Empty
مُساهمةموضوع: التغلب على الغيره    التغلب على الغيره Emptyالأربعاء نوفمبر 02, 2011 11:59 pm

ما هى اسباب الغيرة

كنت تجلس مع خطيبتك تلك الليلة وكان كل شيء يسير
على خير وجه وكان كل منكما يستمتع بالوقت، ولكن فجأة ظهر هو من حيث لا
تعلم، وبدت ملابسه أفضل منك، وبدا هو أكثر وسامة منك، وإقترب منها وبدأ فى
الحديث معها، كان كل تركيزك عليهما، وعندما ابتسمت هي له شعرت انت بالغضب
والخوف وعدم الأمان وضعف الثقة، أو لنضع كل هذا في كلمة واحدة، لقد شعرت
بالغيرة.
مواقف قد تشعرك بالغيرة

فد تشعر بالغيرة في المواقف التالية:
•عندما يغازل أحد فتاتك
•عندما يحقق أحد إنجاز أردت انت تحقيقه اولا
•عندما ينجح شخص تكرهه
•عندما يحقق أحد نجاحا ما وتعتقد انت انه لا يستحق الحصول على ذلك النجاح
ما هي أسباب الغيرة؟

إذا
كنت تعتقد أنك شعرت بالغيرة بسبب الطريقة التي تحدث هو بها معها أو بسبب
الطريقة التي أبتسمت هي بها فأنت مخطئ، الغيرة مثل معظم المشاعر، جذورها
داخلنا، جزء كبير من المشكلة يقع في داخلك وليس في الظروف الخارجية. وفيما
يلي الأسباب الدفينة للغيرة:

•السبب رقم 1, ضعف الثقة في النفس:
السبب الرئيسي وراء الغيرة هو شكوكك في نفسك وفي قدراتك، لو كنت متأكد 100%
من ان الشخض الاخر لا يمثل تهديدا لك لما شعرت بالغيرة أو على الأقل كان
شعورك بالغيرة سوف يكون أقل.
•السبب رقم 2, تصور سيء عن نفسك: أن تكون
صورتك الذاتية مشوشه سبب أخر للشعور بالغيرة. إذا كنت تعتقد أن مظهرك سيء
أو أنك غير وسيم فغالبا سوف تشعر بالغيرة من أي شخص تعتقد أن مظهره أفضل
منك.اذهب الى هذا الرابط اذا اردت ان تصلح صورتك الذاتيه
•السبب رقم 3,
الخوف: أحد الأسباب الدفينة للشعور بالغيرة هو الشعور بالخوف، هذا الخوف قد
يكون خوف من أن ينتهي بك الأمر وحيداً ،أو أن تشعر بالحرج، أو الخوف من أن
تفقد الرعاية التي يوفرها لك الطرف الأخر
•السبب رقم 4, عدم الأمان:
عدم الأمان هو نتيجة لسببين سابقين، صورة ذاتية سيئة و ضعف الثقة بالنفس.
الشعور بعدم الأمان في العلاقات الشخصية هو سبب مهم للشعور بالغيرة.
شدة الشعور بالغيرة تختلف بإختلاف الموقف

إذا
كنت تكره شخص ما سوف تشعر بالغيرة منه إذا حقق شيء كنت تسعى أنت لتحقيقه،
ولكن لو لم تكن تكره ذلك الشخص لشعرت بقدر أقل من الغيرة، وعلى العكس لو
كنت تقدر شخص ما لما شعرت بالغيرة منه حتى لو حقق نجاح أكثر منك
الغيرة من الأصدقاء

الشيء
الوحيد الذي سوف تحققه لك الغيرة هو الشعور السيء، تدمير علاقاتك أو ملء
قلبك بالكره. إذا شعرت بالغيرة لا تذهب للشجار مع الأخرين ولا تلقي باللوم
على الأحداث الخارجية، فقط أصلح من نفسك وهذا الشعور بالغيرة سوف يختفي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://life.forum-canada.net
 
التغلب على الغيره
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بإمكانك التغلب على النحافة أو السمنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: القسم المنوع :: منتدى علم النفس-
انتقل الى:  

اشترك معنا على اليوتيوب اولاً ثم اضغط على خروج للتمكن مشاهدة الموضوع




? خروج